Ít ai để ý, điều khiển điều hòa có một nút giúp không khí dễ chịu hơn và giảm cảm giác khô khi dùng lâu.
Mùa hè oi bức khiến nhiều gia đình phải bật điều hòa gần như suốt ngày. Tuy nhiên, ngồi lâu trong phòng lạnh dễ gây khô da, khô họng, nứt môi và mất nước. Nếu sử dụng đúng cách, bạn vẫn có thể tận hưởng không gian mát mẻ mà hạn chế ảnh hưởng đến sức khỏe và làn da.
Trên nhiều dòng điều hòa hiện nay có các chế độ như Dry, Auto, Sleep hay Humidity Control. Trong đó, chế độ Sleep được khuyên dùng khi ở phòng lạnh lâu hoặc dùng vào ban đêm vì giúp giảm cảm giác khô hơn.
Khi bật Sleep, điều hòa sẽ tự điều chỉnh nhiệt độ theo thời gian thay vì làm lạnh sâu liên tục. Sau khoảng 1-2 giờ, máy thường tăng nhẹ nhiệt độ, gió thổi êm hơn và độ lạnh ổn định hơn. Nhờ vậy không khí bớt khô, cơ thể cũng hạn chế mất nước, giúp ngủ dễ chịu và ít bị khô họng hay lạnh buốt lúc gần sáng.
Nhiều người có thói quen để nhiệt độ quá thấp, bật gió mạnh hoặc làm lạnh sâu cả đêm. Điều này khiến độ ẩm trong phòng giảm nhanh, dễ gây khô da, khô mắt và khó chịu đường hô hấp, đặc biệt với người thường xuyên ngồi điều hòa như dân văn phòng.
Ngoài ra, không nên lạm dụng chế độ Dry trong thời tiết khô nóng. Chế độ này chủ yếu dùng để hút ẩm nên nếu bật quá lâu sẽ khiến không khí càng hanh khô hơn. Dry chỉ phù hợp khi thời tiết nồm ẩm hoặc độ ẩm trong phòng quá cao.
Để dùng điều hòa mà ít bị khô da, nên duy trì nhiệt độ khoảng 26-28 độ, đặt thêm chậu nước hoặc khăn ẩm trong phòng, uống đủ nước và dưỡng ẩm cho da thường xuyên. Bên cạnh đó, cần vệ sinh điều hòa định kỳ để không khí trong phòng dễ chịu hơn.
Nếu phải bật điều hòa cả ngày, nên mở cửa cho phòng thông thoáng định kỳ và kết hợp quạt gió nhẹ để lưu thông không khí. Chỉ cần thay đổi vài thói quen nhỏ, bạn vẫn có thể tránh cảm giác khô ráp, mất nước khi dùng điều hòa trong mùa nóng.